Видео ютуба по тегу @ नौकासन करते समय क्या सावधानियां रखनी चाहिए

नौकासन के लाभ कुछ इस प्रकार || Naukasna || #keshariyog #yoga #healthylifestyle #fitness #naukasana
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नौकासन करने का सबसे आसान तरीका || EASY WAY TO DO NAUKASANA || #keshariyog #yoga #healthylifestyle
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नौकासन करने के लाभ जानिए || BENEFITS OF NAUKASANA || #keshariyog #yoga #healthylifestyle
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नौकासन 👉 पेट,कमरदर्द, स्लिपडिस्क,नाभि टलने/Gastric, Backche #viral #gastric #naveldisplacement #yog
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